５月・６月のお夕飯

今日の横浜は雨模様

このところ寒暖差が激しくて、体調管理難しいですよね

皆さまも、どうかお気をつけてくださいね。

それでは、恒例？（笑）のお夕飯記録です～ ヽ(*´∀｀)ノ

５月１４日（木）

牛丼

お豆腐とわかめの味噌汁

ツナとキャベツのマヨソテー

空芯菜ともやしの中華炒め

温泉卵

温玉のせ牛丼でした

５月１５日（金）

ササミのチーズカツ

千切りキャベツ＆ミニトマト

カボチャサラダ

空芯菜ともやしの中華炒め

お麩・オクラ・大根の味噌汁

黒米のご飯

チーズカツは揚げるだけの市販品でした。

５月１６日（土）

アジの塩焼き

カボチャサラダ

ツナとキャベツのマヨソテー

オクラの冷や奴

切り干し大根とハム・ワカメの酢の物

山キクラゲ

冷酒をちびちび飲みながら頂きましたよ～

５月１７日（日）

写真がピンボケだわ

チキンライス

お野菜は玉ねぎ・にんじん・ピーマン・コーン・しめじを入れました

５月１８日（月）

豚バラ肉のエノキチーズ巻きグリル

グリル野菜（じゃがいも・エリンギ・ミニトマト）

切り干し大根とハム・ワカメの酢の物

お豆腐の味噌汁

枝豆と塩昆布の混ぜご飯

広げた豚バラ肉の上に、エノキ・チーズをのせて巻いたものを

グリルでこんがり焼きました～

これ、テレビ番組でやっていて美味しそうだったの～

ホントは、キムチとチーズを巻いていたんですけど・・・

キムチだとちびすけが食べられないので、エノキで代用しましたよ

チーズがとろ～り、肉汁ジュワーってウマウマでした

５月１９日（火）

チキンの香草チーズカツ

キャベツ＆サニーレタス

ミニトマト

焼きカボチャ

山キクラゲ

もやしと水菜の卵スープ

ご飯

５月２１日（木）

豚ロースとキャベツの味噌炒め

切り干し大根とキュウリの酢の物・ミニトマト

大根と大根葉のお味噌汁

山キクラゲ

ご飯

５月２２日（金）

タコライス風ご飯

ミートソース（にんじん・セロリ・玉ねぎ入り）をアレンジした、簡単タコライスです～

サニーレタス・水菜・キュウリ・じゃがいも・枝豆・ミニトマトを盛り付けたら

中央にご飯をのせて、ミートソース＆スイートチリソースをかけます～

仕上げに、とろけるチーズをパラパラ。

温泉たまごをのせたら出来上がりです

チーズが溶けるように、よーく混ぜ混ぜしてから頂きます！！

お野菜もたっぷり食べられて、オススメですよ～

５月２３日（土）

ミートソースドリア

サラダ（コーン・じゃがいも・ミニトマト）

エリンギソテー

前日にたくさん作ったミートソース、この日はドリアで頂きました

５月２５日（月）

キーマカレー

じゃがいもとブロッコリー・お豆のサラダ

にんじん・大根・ツナの甘酢和え

グリーンサラダ（サニーレタス・水菜・キュウリ）

そして、またまたミートソースアレンジ

カレー粉を加えて少し煮詰めたら、あっという間にキーマカレーに大変身！！！

ミートソース、多めに作ると重宝しますね～

５月２７日（水）

鶏肉とキャベツのトマト煮込み

じゃがいもとブロッコリー・お豆のサラダ

にんじん・大根・ツナの甘酢和え

５月２８日（木）

そばめし

にんじん・大根・ツナの甘酢和え

エノキの梅肉和え

５月３１日（日）

豆苗とベーコン・しめじの和風パスタ

６月２日（火）

豚汁

豆ご飯

ブロッコリーの茎のゴマ味噌和え

キュウリとオクラの梅おかか和え

キムチ

豚汁の具材は。。。

大根・にんじん・ネギ・カブ・じゃがいも・しめじ・しいたけ・絹さや・油揚げ

とっても具沢山でした～

６月３日（水）

豚汁

焼きうどん

ハム・アスパラ・キャベツ・玉ねぎ・ピーマンを入れた、シンプル焼きうどんでした。

６月８日（月）

ソーセージ・カボチャ・ブロッコリーのグラタン

バケット

グリーンサラダ

６月１５日（月）

豚ロースと豆苗・じゃがいもの炒め物

大根の梅おかかマヨネーズ和え

にんじんと塩昆布の炊き込みご飯

玉子スープ

山キクラゲ

６月２３日（火）

カレイの塩焼き

大根とハムのサラダ

もやしとワカメのナムル

トマト

お麩と玉ねぎのお味噌汁

ご飯

オクラ納豆

カレイの向き、反対だったかも

頂き物の大きなカレイ。肉厚でとっても美味しかったです～

６月２４日（水）

納豆チャーハン

大根とハムのサラダ

もやしとワカメのナムル

ミニトマト

お味噌汁

３つに仕切られたこのプレート。

ちびすけさん、いつもこれでご飯を食べています～

結構な大きさなのですが、食いしん坊にはちょうど良いのです（笑）

６月３０日（月）

冷や汁

キノコ汁

トマト

キノコ汁は、なめこ・しいたけ・しめじ・油揚げ・ネギで作りました。

冷汁は、蒸し鶏・きゅうり・にんじん・大葉で作る「なんちゃって冷汁（笑）」ですが

我が家の定番メニューで、ちびすけも大好きなんですよ

ざっと、こんな感じでした～

皆さま、よい週末をお過ごしくださいね！！

↑ IKEAでホットドッグにかじりつく、ちびすけさんです（笑）

コメント 4

5月16日の干物ワンプレートに
惚れ惚れしちゃいました。
こういうの好きなんですよ～♪
by YOU (2016-02-20 18:44) 

ご訪問＆nice!を頂いた皆さま、ありがとうございます♪

>YOUさん
惚れ惚れだなんて〜
めっちゃ嬉しいです〜o(^▽^)o
ありがとうございます❤︎
by りえぽん (2016-02-22 07:39) 

塩昆布と枝豆のご飯も、タコライスも、どれも美味しそうです(^ー^)
ちびすけちゃんの笑顔、癒されます～☆
by くまなお (2016-02-23 20:08) 

＞くまなおさん
ありがとうございます♡
枝豆ご飯、ちびすけの大好物なのでかなりの頻度で作っています～
だんな様にも「枝豆の登場率高くない？」って度々言われます（笑）
by りえぽん (2016-02-24 08:57)